Σεμινάριο εναέριας τεχνικής και κίνησης σε σχοινί και πανιά με την Ιλεάνα Παππά
09-10 Μαΐου 2026
Σάββατο, 17:00-20:00
Κυριακή, 11:00-14:00
Δηλώσεις συμμετοχής: έως την Τετάρτη 6 Μαΐου
Δευτέρα-Παρασκευή: 17:00-21:00,
τηλέφωνο: 22810-80690, E-mail: akropoditidancecentre@gmail.com
* Για την κατοχύρωση της θέσης σας είναι απαραίτητη η προκαταβολή του ποσού των 20 ευρώ μέχρι και τις 06/05/2026.
Σεμινάριο εναέριας τεχνικής και κίνησης σε σχοινί και πανιά με την Ιλεάνα Παππά
Στο σεμινάριο θα ενεργοποιήσουμε το σώμα με ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας, στη συνέχεια θα δουλέψουμε βασικές θέσεις και transitions τόσο στο πάτωμα όσο και στον αέρα, προκειμένου να προετοιμάσουμε το σώμα για πιο περίπλοκες και συνδυαστικές κινήσεις και ροές καθώς και προασκήσεις ή παραλλαγές αυτών. Παράλληλα, θα δουλέψουμε με dynamic στοιχεία χρησιμοποιώντας το momentum και την αιώρηση ως βασικά εργαλεία, καταβάλλοντας λιγότερη μυϊκή δύναμη και ένταση. Στο τέλος κάθε ημέρας θα προσπαθήσουμε να συνθέσουμε τα υλικά που μάθαμε καλλιεργώντας έτσι την πλαστικότητα, την αντίληψη αλλά και την αντοχή στον αέρα!
Συνολικά, στόχος του σεμιναρίου είναι το κάθε άτομο να εμπλουτίσει το λεξιλόγιο/ασκησιολόγιο του, να ενδυναμώσει την τεχνική και να κατανοήσει βασικές αρχές και θέσεις που θα το οδηγήσουν στην περαιτέρω εξέλιξη και πορεία του. Ανάλογα με το επίπεδο και τις ομάδες που θα διαμορφωθούν θα δοθούν εξατομικευμένες οδηγίες και παραλλαγές ασκήσεων αποφεύγοντας τυχόν τραυματισμούς.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε άτομα που έχουν κάποια προηγούμενη εμπειρία με τα ακροβατικά πανιά ή το σχοινί και είναι εξοικειωμένα με τις βασικές τεχνικές και θέσεις.
Ηλικίες: Έφηβοι/ες/α και ενήλικες/α
Επίπεδα: ενήλικοι/ες και έφηβοι/ες με προηγούμενη εμπειρία στα εναέρια ακροβατικά
Κόστος: 45 ευρώ / 40 ευρώ *
* Για τους μαθητές και τις μαθήτριες του Κέντρου Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί, φοιτητές-τριες, άνεργους/ες
Συνολική Διάρκεια: 6 ώρες
Ιλεάνα Παππά
Η Ιλεάνα γεννήθηκε στην Αθήνα και από μικρή ηλικία ασχολήθηκε με τον χορό και την κίνηση. Έχει συμμετάσχει σε παραστάσεις σε διάφορα θέατρα της Αθήνας, ενώ από το 2012, άρχισε να εξερευνά διαφορετικές μορφές κίνησης όπως τα ακροβατικά, ο αυτοσχεδιασμός και τα εναέρια ακροβατικά. Έχει παρακολουθήσει εντατικά σεμινάρια στην Ισπανία από καταξιωμένους καλλιτέχνες και δασκάλους και έχει συμμετάσχει σε φεστιβάλ τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Τα τελευταία χρόνια έχει ασχοληθεί με το social circus μέσω παραστάσεων και εκπαιδευτικών εργαστηρίων σε κοινωνικά ευπαθείς ομάδες και κυρίως σε παιδιά. Στο πλαίσιο της Ελευσίνας Πολιτιστική Πρωτεύουσα 2023, και σε συνεργασία με Γάλλους ακροβάτες και μουσικούς συμμετείχε σε residencies σε Ελλάδα και Γαλλία δημιουργώντας από κοινού παραστάσεις work in progress. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με τη Χριστίνα Σουγιουλτζή και την ομάδα κι όμως κινείται και έχει συμμετάσχει στις παραστάσεις Ερωτόκριτος, Δρακοδόντι, Σωματίδιο του Θεού, Βάκχες, Μάστερ και Μαργαρίτα και Όνειρο. Παράλληλα, από το 2017 διδάσκει εναέρια ακροβατικά και κίνηση σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε διάφορες σχολές και σχολεία της Αθήνας εξελίσσοντας και αναζητώντας νέες δημιουργικές και πρωτότυπες εκπαιδευτικές μεθόδους. Είναι μέλος του Πολιτιστικού συλλόγου Δυναμό και της ΚΟΙΝΣΕΠ Cirkelin στο πλαίσιο των οποίων οργανώνει και συμμετέχει σε φεστιβάλ, παραστάσεις, variete, ημερίδες και εργαστήρια.
https://www.instagram.com/ileanapappa/
