Fragile bones – Masterclass με τη Σεβαστή Ζαφείρα

Fragile bones – Masterclass με τη Σεβαστή Ζαφείρα 1024 691 dancecenter

22 Μαΐου, στις 21:00

Απαραίτητη δήλωση συμμετοχής: έως το Σάββατο 20 Μαΐου
Δευτέρα-Παρασκευή 16:00-21:00 και Σάββατο 10:00-13:00, τηλέφωνο: 22810-80690
Ελεύθερη Συμμετοχή

Fragile bones

Στόχος αυτού του μαθήματος είναι να δημιουργήσει ένα περιβάλλον που ευνοεί την ανακάλυψη, την τρυφερότητα και τη φροντίδα προς τον εαυτό μας.

Μέσα από αυτοσχεδιαστικές οδηγίες, ασκήσεις και κινητικές φράσεις θα δουλέψουμε αρκετά με τις παύσεις, την αργή ταχύτητα, την απομόνωση των μελών του σώματος και την λεπτομέρεια της κίνησης. Με σκοπό να εξασκήσουμε το πώς μπορούμε να δίνουμε αξία στην απλότητα της στιγμής και να δούμε το πού μπορεί αυτό να μας οδηγήσει.

Θα επικεντρωθούμε στη σπονδυλική μας στήλη και τα άκρα μας με στόχο να αναδείξουμε την εύθραυστη πτυχή του σώματος μας.

Στο πλαίσιο του Artistic Residency με Τίτλο πρότζεκτ: “Antara 2.0

ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

    Θέλω να ενημερώνομαι για νέα σεμινάρια !

      Join our Newsletter

      We'll send you newsletters with news, tips & tricks. No spams here.