Posts Tagged :

thismonth

Ballet–Ρεπερτόριο as a “universal language” – Σεμινάριο μπαλέτου με τον Γιάννη Αντωνίου 1024 682 dancecenter

Ballet–Ρεπερτόριο as a “universal language” – Σεμινάριο μπαλέτου με τον Γιάννη Αντωνίου

18-19 Απριλίου 2026
Σάββατο, 11:00-13:00
Κυριακή, 11:00-13:00

Δηλώσεις συμμετοχής: έως την Πέμπτη 16 Απριλίου
E-mail: akropoditidancecentre@gmail.com, τηλέφωνο: 6973–792685

Ballet–Ρεπερτόριο as a “universal language”
Σεμινάριο μπαλέτου με τον Γιάννη Αντωνίου

Το σεμινάριο βασίζεται στην τεχνική του μπαλέτου μέσα από την προσωπική προσέγγιση του Γιάννη Αντωνίου, όπως έχει εξελιχθεί κατά τη διάρκεια της καλλιτεχνικής και εκπαιδευτικής του πορείας, με σκοπό την κατανόηση, εξερεύνηση και εξέλιξη των κινητικών δυνατοτήτων των συμμετεχόντων/ουσών με βάση την επιστήμη που κρύβεται πίσω από την τεχνική του κλασικού χορού. Θα έχουμε την ευκαιρία να εξερευνήσουμε τον κλασικό χορό και ρεπερτόριο σε ένα περιβάλλον φυσικό, να εστιάσουμε ελεύθερα στην αρχιτεκτονική, στη μηχανική και στις λειτουργικές του μπαλέτου πέρα από τις ιεραρχικές και στιλιστικές πτυχές του.

Επίπεδα: Όλα
Ηλικίες: Όλες

Κόστος: 40€/35€*
* Για τους μαθητές και τις μαθήτριες του Κέντρου Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί, φοιτητές-τριες, ανέργους-ες

Συνολική διάρκεια: 4 ώρες

Γιάννης Αντωνίου
Γεννημένος στην Αθήνα, ο Γιάννης Αντωνίου, σπούδασε στην Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης (ΚΣΟΤ) και στη Σχολή της όπερας του Αμβούργου. Χόρεψε στις όπερες του Αμβούργου, Osnabruck, Βόννης, Underwegs Theater στη Χαϊδελβέργη και με το member project του William Forsythe. Στην Αμερική χόρεψε σαν σολίστας με τις ομάδες Alonzo King’s LINES Ballet, San Fransisco Opera και Sara Shelton Mann’s Contraband. Το 1998 δημιούργησε τον καλλιτεχνικό οργανισμό KUNST-STOFF όπου ως καλλιτεχνικός διευθυντής της τιμήθηκε με το Goldie Award. Έχει δημιουργήσει έργα για ομάδες και πανεπιστήμια όπως Seattle Opera, Sacramento Ballet, Bonn Ballet, Opera Santa Barbara, National Opera House of Kuwait, University of Utah, Florida state University, Lines Ballet/Dominican University. Δίδαξε στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα της ομάδας Companhia Instável στο Πόρτο της Πορτογαλίας, στην ακαδημία χορού MoveOn performing arts academy στο Μιλάνο, στην Επαγγελματική Σχολή Χορού Dansarte και άλλες. Την περίοδο 2018–2020 ήταν μέλος του διδακτικού προσωπικού της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης (ΚΣΟΤ).
https://youtu.be/gbQhHDoaQmA 

ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

    Θέλω να ενημερώνομαι για νέα σεμινάρια !

    Μάθημα κίνησης/έκφρασης για άτομα με και χωρίς αναπηρία με τις Νίκη Στεργίου και Αριάδνη Ψυχογιοπούλου 1024 691 dancecenter

    Μάθημα κίνησης/έκφρασης για άτομα με και χωρίς αναπηρία με τις Νίκη Στεργίου και Αριάδνη Ψυχογιοπούλου

    25 Απριλίου 2026
    Σάββατο, 11:00-12:30

    Απαραίτητη δήλωση συμμετοχής:
    Δευτέρα-Παρασκευή: 17:00-21:00
    τηλέφωνο: 22810-80690 – email: akropoditidancecentre@gmail.com

    Μάθημα κίνησης/έκφρασης για άτομα με και χωρίς αναπηρία

    Το Κέντρο Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί επιθυμεί να δημιουργήσει ένα εργαστήριο κίνησης, χορού και έκφρασης με συμπεριληπτικό χαρακτήρα, ανοιχτό σε άτομα με και χωρίς αναπηρίες.
    Στόχος μας είναι η δημιουργία μιας ομάδας όπου κάθε μέλος —ανεξαρτήτως σωματικών, αισθητηριακών ή άλλων διαφορών— νιώθει αποδεκτό, σεβαστό και ισότιμο. Με αφορμή τη θεματική του 13ου Διεθνούς Φεστιβάλ Χορού και Παραστατικών Τεχνών Akropoditi DanceFest, Disabilities within αλλά κυρίως επειδή χρόνια τώρα είχαμε αυτήν την επιθυμία, επιδιώκουμε να συγκροτήσουμε μια μικτή ομάδα, η οποία θα συναντιέται σταθερά κατά τη διάρκεια του έτους, με σημείο συνάντησης την κίνηση, τον χορό και τη συλλογική καλλιτεχνική έκφραση.
    Το εργαστήριο θα βασίζεται σε εργαλεία αυτοσχεδιασμού, σωματικής συνείδησης και δημιουργικής συνεργασίας, προσαρμοσμένα στις δυνατότητες και τις ανάγκες κάθε συμμετέχοντος/ουσας. Στόχος είναι η προσωπική εξέλιξη και ενδυνάμωση όλων των μελών, ανεξάρτητα από την προϋπάρχουσα εμπειρία τους.
    Πρόθεσή μας, επίσης, είναι όλοι/ες/α οι/τα συμμετέχοντες/ουσες/οντα να λειτουργούν σαν ισότιμα μέλη της ομάδας, χωρίς κάποιος/α/ο να έχει τον ρόλο του/της καθοδηγητή/τριας, και μαζί να υποστηρίζουν τη διαδικασία αμοιβαίας μάθησης και αλληλεπίδρασης.

    Εισηγήτριες εργαστηρίου: Νίκη Στεργίου και Αριάδνη Ψυχογιοπούλου

    Για την υποστήριξη της δράσης, προτείνεται προαιρετικά συμβολική είσοδος 5€

    Αριάδνη Ψυχογιοπούλου
    Γεννήθηκε στην Πάτρα το 1985. Σπούδασε Ψυχολογία στο ΑΠΘ. Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στο ILS (Ινδία) πάνω στα “νομικά και ανθρώπινα δικαιώματα στην ψυχική υγεία” και είναι μέλος του Παρατηρητηρίου για τα Δικαιώματα στον Χώρο της Ψυχικής Υγείας και του Δικτύου Υποστήριξης ανθρώπων που αποφασίζουν να διακόψουν τα ψυχοφάρμακα.
    Αποφοίτησε από την Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης το 2012 και εργάστηκε ως δασκάλα κλασικού και σύγχρονου χορού σε διάφορες σχολές χορού στη Χαλκιδική. Έχει επίσης εργαστεί ως συνοδός σε κατασκηνώσεις για ΑμεΑ, σε παιδικές κατασκηνώσεις, σε ιατροπαιδαγωγικό κέντρο και έχει ασχοληθεί με τη δημιουργική απασχόληση κατ’ οίκον σε παιδιά με αυτισμό.
    Από το 2012 είναι μέλος του Χοροθεάτρου Ακροποδητί. Ως χορεύτρια-περφόρμερ συμμετείχε σε όλες τις παραστάσεις της ομάδας από το 2012 μέχρι σήμερα. Έχει συνεργαστεί επίσης με τον χορογράφο Anmar Taha και την ομάδα του, Iraqi Bodies.
    Ζει στη Σύρο. Από τον Ιανουάριο του 2013 διδάσκει στο Κέντρο Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί και παράλληλα έχει αναλάβει την καλλιτεχνική διαχείριση του Κέντρου.
    Είναι μέλος της καλλιτεχνικής επιτροπής διεύθυνσης και διαχείρισης του Διεθνούς Φεστιβάλ Χορού και Παραστατικών Τεχνών Akropoditi DanceFest.
    Το 2019, συντόνισε τη δράση «Τρέλα: ζώντας ανάμεσα», μία δράση για την ψυχική υγεία με άξονα το σώμα, η οποία παρουσιάστηκε στη Σύρο και στη Νάξο.
    Έχει χορογραφήσει μέρος της παράστασης «Μια φορά κι ένα λιμάνι».

    Νίκη Στεργίου
    Η Νίκη Στεργίου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Φοίτησε στην Ανωτέρα Σχολή Χορού «Νίκη Κονταξάκη» παρακολουθώντας μαθήματα μπαλέτου και σύγχρονου χορού. Το 2010 γνώρισε το Contact Improvisation από τη Χριστίνα Κλεισιούνη.
    Παράλληλα μαθήτευσε πάνω σε τεχνικές somatics, authentic movement, release technique και αυτοσχεδιασμό. Παρακολούθησε μια σειρά σεμιναρίων Axis Syllabus με τους Frey Faust, Francesca Pedulla, Antoine Ragot. Έχει πάρει μέρος σε σεμινάρια και μαθήματα Contact Improvisation και instant composition στην Ελλάδα και το εξωτερικό με τους Nancy Stark Smith, Nita Little, Ray Chung,Matin Keogh, Angela Doniy κ.α. κι έχει συμμετάσχει σε διεθνή φεστιβάλ Contact Improvisation στη Γερμανία, την Ουκρανία, την Ιταλία, την Ισπανία και την Ελλάδα.
    Το 2012 πήρε μέρος στη παράσταση “Mind the walls” (Brighton Fringe Festival, UK) και στην παράσταση “Present Bodies in Contact” (συνδημιουργία των χορογράφων Χ. Κλεισιούνη και Τ. Νικολοπούλου) και έκτοτε συνεργάστηκε συστηματικά με την ομάδα Εννιάμορφο της Τέτης Νικολοπούλου σε παραστάσεις CI και δομημένου αυτοσχεδιασμού.
    Από το 2014, ξεκίνησε να συντονίζει μαθήματα και σεμινάρια Contact Improvisation και να οργανώνει jams και σεμινάρια με δασκάλους από το εξωτερικό. Τον Σεπτέμβριο του 2015, συμμετείχε στη διοργάνωση της 1ης Συνάντησης Ελλήνων Δασκάλων του Contact Improvisation. Το καλοκαίρι του 2022, εκπαιδεύτηκε και πήρε πιστοποίηση στη μέθοδο του ContaKids από τον ιδρυτή του, Itay Yatuv, στο Βελιγράδι (Σερβία). Ζει στη Σύρο και είναι μητέρα δύο παιδιών.

    ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

      Θέλω να ενημερώνομαι για νέα σεμινάρια !

      Μεταξύ αραβικής και τούρκο-οθωμανικής έντεχνης μουσικής – Εργαστήριο μουσικής με τη Λάμια Γιάρεντ 1024 691 dancecenter

      Μεταξύ αραβικής και τούρκο-οθωμανικής έντεχνης μουσικής – Εργαστήριο μουσικής με τη Λάμια Γιάρεντ

      29 Απριλίου – 2 Μαΐου 2026
      Τετάρτη 29/04: 10:30–16:30
      Πέμπτη 30/04: 10:30–16:30
      Παρασκευή 01/05: 10:00–13:00 και 17:00–20:00
      Σάββατο 02/05: 15:00–22:00

      Πληροφορίες και Δηλώσεις συμμετοχής: https://forms.gle/Zku4NUE3vfWa6qPMA

      Μεταξύ αραβικής και τούρκο-οθωμανικής έντεχνης μουσικής
      Εργαστήριο μουσικής με τη Λάμια Γιάρεντ

      Εξερευνήστε τη μουσική κληρονομιά των χωρών του Λεβάντε σε διάλογο με το τουρκικό-οθωμανικό ρεπερτόριο, σε ένα μουσικό ταξίδι με εισηγήτρια την τραγουδίστρια και ουτίστρια Λάμια Γιάρεντ

      Το εργαστήριο προσφέρει την ευκαιρία πρακτικής στο ρεπερτότιο της κλασικής αραβικής μουσικής των χωρών του Λεβάντε και της οθωμανικής τουρκικής έντεχνης μουσικής (Türk Sanat Müziği), μέσα από τα παρακάτω είδη:

      • Μουάσαχ
      Κλασικό, ποιητικό είδος της αραβικής μουσικής με καταγωγή από τη Συρία. Το Μουάσαχ αναπτύχθηκε στο Χαλέπι από τον 17ο αιώνα και μετά. Το όνομά του προέρχεται από τη λέξη wishāḥ, που σημαίνει ένα διακοσμητικό σάλι στολισμένο με μαργαριτάρια. Σαν ένα τέτοιο στολίδι, το muwashshaḥ διακρίνεται για την πλούσια και περίτεχνη μελωδική του αισθητική και τους σύνθετους ρυθμικούς κύκλους του.

      • Το Şarkı
      Στην οθωμανική, μουσική ορολογία, ο όρος şarkı αναφέρεται σε ένα συγκεκριμένο είδος οθωμανικής κλασικής μουσικής –ένα έντεχνο τραγούδι που αποτελούσε μέρος μιας μεγαλύτερης μουσικής ενότητας, γνωστής ως fasıl. Μαζί με το Μουάσαχ, και τα δύο είδη εμφανίζουν κοινές αισθητικές αρχές, όπως η στροφική μορφή, η τροπικότητα και η στενή σύνδεση της ποιητικής και της μουσικής δομής τους.

      Επίπεδα: αρχάριο και μεσαίο επίπεδο
      Συνολική διάρκεια: 25 ώρες

      Στόχοι:
      – Γνωριμία με τα παραπάνω ρεπερτόρια μέσα από μια συνδυαστική εξάσκηση φωνής και οργάνων, προσεγγίζοντας τόσο την προφορική μετάδοση όσο και τα βασικά θεωρητικά πλαίσια
      – Εισαγωγή στις τεχνικές του κλασικού αραβικού και τούρκο-οθωμανικού τραγουδιού
      – Εξερεύνηση των αποχρώσεων της τονικότητας μεταξύ της αραβικής και της τούρκο-οθωμανικής μουσικής παράδοσης
      – Εξοικείωση με τα μακάμ (αραβικοί μουσικοί τρόποι) και τις αντιστοιχίες τους με ορισμένα οθωμανικά μακάμ
      – Εξάσκηση στην ερμηνεία φωνητικών κομματιών από τις συριακές και αιγυπτιακές παραδόσεις, παράλληλα με το τούρκο-οθωμανικό φωνητικό ρεπερτόριο

      Το συγκεκριμένο πρότζεκτ υλοποιείται από τους Iyade Khalaf και Lamia Yared:

      Ο Iyade Khalaf είναι ο καλλιτεχνικός διευθυντής του La Corde Sensible Musique, ενός συλλόγου που ιδρύθηκε στην Ελλάδα τον Μάρτιο του 2022 και σήμερα έχει την έδρα του στο Παρίσι. Ο ίδιος είναι ουτίστας και ηγείται του συλλόγου με στόχο την προώθηση της παραδοσιακής μεσογειακής μουσικής, ενισχύοντας την κινητικότητα νέων καλλιτεχνών/ιδων, υποστηρίζοντας την εκπαίδευσή τους μέσω εργαστηρίων και προγραμμάτων καλλιτεχνικής κατοικίας, διευκολύνοντας τη διάδοση των έργων τους και ενθαρρύνοντας τις συναντήσεις μεταξύ διαφορετικών μουσικών παραδόσεων.

      Η Lamia Yared, εισηγήτρια του εργαστηρίου, είναι τραγουδίστρια και ουτίστρια λιβανέζικης καταγωγής. Ειδικεύεται στα ρεπερτόρια της κλασικής αραβικής και της οθωμανικής μουσικής και είναι βαθιά αφοσιωμένη σε έργα που στοχεύουν στη διατήρηση της μουσικής κληρονομιάς της Ανατολικής Μεσογείου. Στις μέχρι τώρα παραγωγές της περιλαμβάνεται το άλμπουμ Chants des Trois Cours (2019), που έλαβε εξαιρετικές κριτικές από το Songlines magazine, και το Ottoman Splendours (2022), που κυκλοφόρησε από την Analekta. Το νέο άλμπουμ της, From Minho to Euphrates (2025), αποτελεί συνεργασία με τον Efrén López.

      Οργάνωση La Corde Sensible Musique σε συνεργασία με το Κέντρο Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί

      www.lamiayared.com/fr/projects
      www.instagram.com/lacordesensiblemusique
      www.facebook.com/LaCordeSensibleMusique

      ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

        Θέλω να ενημερώνομαι για νέα σεμινάρια !

        Ο Άγιος Βασίλης πάει στον πόλεμο | Θεατρική-Διαδραστική Χριστουγεννιάτικη παράσταση για παιδιά 3–10 ετών 1024 691 dancecenter

        Ο Άγιος Βασίλης πάει στον πόλεμο | Θεατρική-Διαδραστική Χριστουγεννιάτικη παράσταση για παιδιά 3–10 ετών

        14 Δεκεμβρίου 2025, στις 17:30

        Προπώληση: από 8 Δεκεμβρίου 2025
        Κέντρο Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί
        Δευτέρα-Παρασκευή: 17:00-21:00
        τηλέφωνο: 22810-80690, E-mail: akropoditidancecentre@gmail.com

        Ο Άγιος Βασίλης πάει στον πόλεμο
        Θεατρική-Διαδραστική Χριστουγεννιάτικη παράσταση για παιδιά 3–10 ετών

        Χριστουγέννων Παραμονές!

        Τα «νανάκια» έχουν τρελές δουλειές:
        κατάλογος με διευθύνσεις, ελάφια, έλκηθρο, δώρα!
        Ο Άγιος Βασίλης στο έλκηθρο, να ξεκινήσει δεν βλέπει την ώρα!
        Ενώ νόμιζε πως την αποστολή του είχε ολοκληρώσει,
        και σε κάθε παιδί του πλανήτη το δώρο του είχε δώσει,
        ένα ακόμη δώρο, χωρίς όνομα, στο πάτο του σάκου,
        και ένας ήχος από πολύ πολύ μακριά, κάπου…
        Ο Άγιος Βασίλης…σάστισε!!! Αυτή είναι η πρώτη φορά.
        Δεν του έχει συμβεί ποτέ ποτέ ξανά…..

        Τη συνέχεια θα τη μάθετε από κοντά.

        Ελάτε στην παράσταση να μάθετε ποια λύση θα βρεθεί.
        Εμείς, θα σας αφήσουμε μόνο με μια ευχή:

        «Να είναι η τελευταία φορά αυτή, που γίνεται πόλεμος σε ολόκληρη τη γη!!!»

        Ειρήνη – Λίλα – Χαρά

        Συντελεστές
        Δημιουργία: Ειρήνη Πουλάκη, Λίλα Παππά, Χαρά Γιαννακοπούλου
        Σχεδιασμός ήχου: Αλέξανδρος Δημητρόπουλος
        Διάρκεια: 60΄

        τιμή εισιτηρίου: 10 ευρώ, 15 ευρώ (για 2 αδέλφια)
        Ενήλικας δωρεάν με παιδί 6 ετών και κάτω 

        Ειρήνη Πουλάκη
        Είμαι η Ειρήνη Πουλάκη. Είμαι παιδαγωγός προσχολικής αγωγής, αποφοίτησα με άριστα από την Α.Κ.Π.Ε.Σ (Ακαδημία Παιδαγωγικών Ερευνών και Σπουδών) και τα Ι.Ι.Ε.Κ Σωτηροπούλου. Έχω εργαστεί στα ακόλουθα σχολεία: στα Εκπαιδευτήρια Μαίρη Αργύρη-Λαιμού (Αθήνα), στην Αγκάλη (Αθήνα), στο Περιβόλι της γιαγιάς (Καλαμάτα), στον Παιδικό σταθμό του Βήσσα (Σύρος ), στο Αερόστατο (Σύρος) και … προσγειώθηκα στο Συναισθηματίζειν!
        Έχω παρακολουθήσει σεμινάρια θεατρικού παιχνιδιού που διοργάνωσαν οι: Λάκης Κουρεντζής, Μαίρη Τσαρέα και Ανθούλα Χαιροπούλου, και κουκλοθεάτρου από την Σοφία Ντινιακού.
        Εργάζομαι για περισσότερα από 20 χρόνια, με ένα μικρό διάλειμμα (2,5 ετών για να είμαι μαζί με το δικό μου παιδάκι στο ξεκίνημα της ζωής του). Με τα παιδιά-μαθητές/ήτριές μου έχουμε μια διαρκή σχέση μάθησης, τους διδάσκω, μου μαθαίνουν.
        Λατρεύω την αέναη κίνηση τους, την έμφυτη περιέργεια τους και το πηγαίο γέλιο τους!
        Λατρεύω το θεατρικό παιχνίδι και τις κατασκευές.
        Το θέατρο είναι ένα εξαιρετικό μέσο έκφρασης, επικοινωνίας, ψυχαγωγίας και διαπαιδαγώγησης.

        Λίλα Παππά
        Ονομάζομαι Λίλα Παππά κι είμαι εκπαιδευτικός προσχολικής αγωγής με αδυναμία στις τέχνες, απ’ όταν ήμουν κι εγώ παιδί!
        Από τις σπουδές μου ήδη δούλευα δημιουργικά μαζί με παιδιά, ενώ παράλληλα ενίσχυα τις γνώσεις μου με την παρακολούθηση σεμιναρίων και συνεδρίων, χωρίς να διακοπεί το ενδιαφέρον μου για το θέατρο και τις εικαστικές τέχνες. Επιστρέφοντας στη Σύρο, συνεργάστηκα με το Κ.Δ.Α.Π. και το Αερόστατο, ανοίγοντας φέτος τα φτερά μου προς την Αθήνα, τον Εκπαιδευτικό Όμιλο Πόλκα-Φροέλεν και την εικονογράφηση βιβλίων!
        Με σπουδές στην προσχολική εκπαίδευση (Τμήμα Επιστημών της Προσχολικής Αγωγής και του Εκπαιδευτικού Σχεδιασμού, Πανεπιστήμιο Αιγαίου) και εξειδίκευση στις Τέχνες στην Εκπαίδευση (Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας), προσπαθώ να ριζώσει αυτή η αγάπη για τις τέχνες και σε άλλες καρδιές!
        Τα τελευταία χρόνια, με τη συνάδελφο Ειρήνη Πουλάκη δημιουργούμε διαδραστικές παραστάσεις για παιδιά, με αφορμή ιστορίες που αγαπάμε, ιστορίες που έχουν κάτι να προσφέρουν, να πουν και που αξίζουν να ακουστούν!

        Χαρά Γιαννακοπούλου
        Είμαι συγγραφέας, μεταφράστρια, εκπαιδευτικός/εμψυχώτρια και μαγείρισσα.
        Έχω γράψει και μεταφράσει κυρίως λογοτεχνία και θέατρο για παιδιά και εφήβους (για πλήρη εργογραφία: biblionet.gr). Δίδαξα Μετάφραση Λογοτεχνίας, Παιδικού Βιβλίου και Δημιουργική Γραφή στη σχολή Metaφραση της Αθήνας.
        Οργανώνω δράσεις με άξονα τη γραφή και τη δημιουργική έκφραση, καθώς και εργαστήρια γαστρονομίας και μαγειρικής με έμφαση στις παραδοσιακές τεχνικές συντήρησης και την τροφογνωσία.
        Από το 2011 είμαι μέλος του Καλλιτεχνικού Δικτύου Κινητήρας ως συγγραφέας και περφόρμερ σε χοροθεατρικές παραγωγές ενώ συνεργάζομαι με το Θίασο Ηλία Καρελλά σε κείμενα και μεταφράσεις, αλλά και με το Φεστιβάλ Τζαζ Σύρου στον συντονισμό και την επιμέλεια γαστρονομικών δράσεων. Ζω και εργάζομαι στη Σύρο με χαρά.

        Χαριστικό Παζάρι 1024 691 dancecenter

        Χαριστικό Παζάρι

        Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024, 15:30 – 19:30
        Ελεύθερη Είσοδος


        Χαριστικό Παζάρι
        στο Κέντρο Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί

        15 Δεκεμβρίου 2024
        Κυριακή: 15:30 – 19:30

        Ανοίγουμε τις πόρτες του Κέντρου Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί για μια διαφορετική συνεύρεση ανάμεσα σε ρούχα και αντικείμενα που ψάχνουν νέα χέρια. Θα χαρούμε να μοιραστούμε μαζί σας αυτές τις ώρες ανταλλαγής και συνύπαρξης.

        * Δεν είναι απαραίτητη προϋπόθεση να φέρετε πράγματα για να έρθετε. Ελάτε να πάρετε ό,τι χρειάζεστε.

        Σας περιμένουμε με ζεστό καφέ και τσάι!

        GO 60+ με τη Χριστίνα Ρόκου 1024 691 dancecenter

        GO 60+ με τη Χριστίνα Ρόκου

         

        Απαραίτητη δήλωση συμμετοχής
        Ώρες: 16:00- 21:00, Τηλέφωνο: 22810-80690, E-mail: akropoditidancecentre@gmail.com

        Νέο Μάθημα: GO 60+
        Το μάθημα απευθύνεται σε άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω. Περιλαμβάνει ήπιες ασκήσεις σε καθιστή, όρθια και ξαπλωμένη θέση καθώς και χαλάρωση με αναπνοές. Οι ασκήσεις επιδιώκουν την εναρμόνιση, την εξισορρόπηση και την ευεξία, τόσο σε σωματικό όσο και σε διανοητικό και ψυχικό επίπεδο. Στο μάθημα εντάσσονται επίσης αντικείμενα όπως μπάλες, βαράκια, κοντάρια και λάστιχα, σύμφωνα πάντα με τις σωματικές δυνατότητες και τη διάθεση της ομάδας αλλά και του καθένα ξεχωριστά.

        Δευτέρα και Τετάρτη: 10:00 – 11:00

        Έναρξη μαθημάτων: Τετάρτη 2 Νοεμβρίου
        Πρώτο δοκιμαστικό (δωρεάν) μάθημα: Δευτέρα 31 Οκτωβρίου

        Παρακαλούνται όσοι και όσες ενδιαφέρονται να παρακολουθήσουν το νέο μάθημα που πρόκειται να ξεκινήσει, να επικοινωνήσουν με τη Γραμματεία του Κέντρου στο τηλέφωνο 22810-80690 ή μέσω ηλεκτρονικού μηνύματος στο email akropoditidancecentre@gmail.com

        Κέντρο Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί
        Ώρες Γραμματείας:
        Δευτέρα – Παρασκευή: 16:00-21:00
        Σάββατο: 10:00-13:00

        Χριστίνα Ρόκου
        Γεννήθηκε το 1968 στην Αθήνα. Σπούδασε διακόσμηση και διαφήμιση, και ασχολήθηκε με το χειροποίητο δώρο. Μετά από χρόνια πρακτικής στο σύστημα Sivananda της Hatha Yoga, αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με τη Yoga. Το 2012 ολοκλήρωσε το πρόγραμμα διδασκαλίας στο σύστημα Satyananda – Hatha Yoga, τη θεμελιώδη και πρωταρχική μορφή της yoga, στο Yoga Studio Marousi με την master της yoga στην Ελλάδα Σουάμι Νιρβικάλπα – Όλγα Αλεξίου. Το 2013 ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στη Υoga για παιδιά, από την Χριστίνα Μάτση – RainbowYoga Kids Certified. Από το 2012 εργάζεται ως δασκάλα Yoga στην Αθήνα και στη Σύρο ενώ τα τελευταία χρόνια διδάσκει επίσης άσκηση σε ενηλίκους άνω των 60 ετών.

        ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

          Θέλω να ενημερώνομαι για νέα σεμινάρια !